Minden aktív sport végzése előtt elengedhetetlen a megfelelő bemelegítés. Ebben segédkezett Máté Zsolt a Máté Taekwondo és Hapkido KHSE mestere, valamint Taekbo edző az Erőpróba Futáson, Mártélyon, az EVP Egészségfejlesztési Iroda szervezésében.
Testing Our Strength Warming-up is essential before starting any sport activity. Zsolt Máté, the master of Máté Taekwondo and Hapkido KHSE and Taekbo trainer helped the participants on the Test of Strength Running Competition in Mártély during their warm-up, which was organised by the EVP Health Development Office.
A nyaktól egészen a lábujjakig, minden porcikájukat átmozgathatták a futás előtt az EVP Erőpróba futói a reggeli bemelegítésen. A különböző távok rajtjai között Máté Taekwondo és Hapkido KHSE bemutató csapata is „erőpróbát” tartott. Törtek a deszkák, csattantak a célpontok.
Starting from neck down to toes, the runners could warm-up thoroughly before running. Between the starts of the different distances, the demonstration team of Máté Taekwondo and Hapkido KHSE also tested their strength. Boards were breaking and targets were snapping.
A legkisebbektől egészen a fekete öves mesterekig, mindenki igyekezett bemutatni a közönségnek tudása legjavát.
Starting from the youngest up to the black belt masters, everybody showed their best.
